Il concetto di vivere il momento e apprezzare l'unicità del presente possono sembrare oggi troppo complicati per adattarsi bene al nostro mondo aggressivamente frenetico.
Tension Headaches: Mu Yuchin suggerisce rimedi per il mal di testa e dolore al collo. Il Maestro Mu Yuchin vive...
Opening the Chakras: equilibrare i tuoi chakra usando i suoni delle vocali. Un buon esercizio da fare ogni giorno. Opening the chakras: Una tecnica potente per risuonare ed equilibrare i tuoi chakra, è utilizzare i suoni delle vocali. Questo è un buon esercizio da fare ogni giorno, ed è una...
Mayan Calendar 2021: Il 29 Gennaio inizia il nuovo anno del calendario Maya. Il 15 Marzo inizia lo Xiuhpohualli, il...
Healing drum: la guarigione del ritmo e la potenza del tamburo. L’energia tonante e curativa dell’ancestralità. Healing drum: Fin dai...
What is a Mantra?: la ripetizione dei Mantra risveglia la coscienza. Energia mistica racchiusa in una struttura sonora. What is a Mantra?: Swami Sivananda riguardo al “Mantra Yoga” afferma: “il Mantra Yoga è una scienza esatta. Con il pensiero costante del mantra, si è protetti e liberati dal ciclo di...
Un piccolo diario può aiutarti a diventare la persona che hai sempre desiderato essere, scrivere un diario può aiutarti a organizzare la tua mente.
Pump Up Your Mood: meditare in inverno, migliorando l’umore e riscoprendo la quiete interiore. Ecco alcuni semplici ma efficaci consigli...
Aquarius Age & Consciousness: L’Era dell’Acquario e l’evoluzione della coscienza. L’identità personale e spirituale confluirà nel benessere collettivo. Aquarius Age & Consciousness: L’Era dell’Acquario nella quali siamo appena entrati indicherà la direzione della nostra evoluzione nella coscienza. Ognuno di noi è chiamato a fare una scelta. Possiamo aggrapparci ai vecchi...
Circumambulation & Squared Circle: l’umano incontra il divino. La circumambulazione, l’atto di camminare in cerchio intorno a un oggetto di...
Nonjudgmental Mindfulness: il pensiero non giudicante nella meditazione. L’atteggiamento di giudizio limita le vostre opportunità, la conoscenza di voi stessi...
Sādhanā Meaning: pratica votata al raggiungimento di un obiettivo spirituale. Armonizzare corpo, mente ed anima. Sādhanā Meaning: La Sādhanā è letteralmente “un mezzo per realizzare qualcosa”, è una pratica spirituale che trascende l’ego. Comprende una varietà di discipline nelle tradizioni indù, sikh, buddiste e musulmane che vengono seguite per raggiungere...
