Cancro al fegato, dimezzato il rischio con il Caffè Aumentare il consumo di caffè può aiutare a scongiurare il cancro...
Come affrontare al meglio la primavera: 5 consigli pratici per il benessere psicofisico. Per alcune persone, questo cambiamento di stagione...
A Bologna il ministro dell’ambiente Gian Luca Galletti ha aperto il G7 Ambiente. Si è aperto, a Bologna, il G7 Ambiente, il cui tema principale era il clima, con il confronto sull’implementazione dell’accordo di Parigi al fine di lottare contro il riscaldamento globale, essendoci la partecipazione del direttore dell’Epa, Agenzia...
Matthieu Ricard, l’uomo piu felice del mondo: ecco i suoi saggi consigli. Si tratta di un monaco buddhista di origini...
Play for health.Giocare fa bene alla salute ed alla famiglia. La testimonianza di Sara, una nostra lettrice.
Play for health.Giocare è importante per gli adulti quanto per i bambini. In California esiste un Istituto Nazionale per il Gioco, fondato dal noto psichiatra americano Stuart Brown, che ha spiegato non molto tempo fa al Washington Post quanto sia importante giocare per gli adulti:
“Giocare è una necessità umana di base essenziale per il nostro benessere quanto il sonno, e allora quando non giochiamo abbastanza la nostra mente o il nostro corpo lo nota”, ha affermato Brown. Nel corso del tempo, sostiene, l’assenza di gioco può rivelarsi in alcuni modelli di comportamento: possiamo diventare rigidi, irritati, sentirci intrappolati dalla routine o vittime della vita."
Evita Eccessi: Tanto Meraviglioso Sole Crea Tante Ombre. La tendenza a cercare costantemente piacere e soddisfazione. Evita eccessi. Dopo aver superato momenti difficili della vita, che si tratti di ansia, stress o altre difficoltà, molti di noi non riescono a rimanere in uno stato di pace interiore. La tendenza a...
Storytelling and Mental Health. La narrazione migliora la salute mentale. Solo raccontando, ascoltando e condividendo storie facciamo qualcosa di buono...
MM Lounge Restaurant. Prende vita da una idea brillante di Clarence Seedorf, grande campione di calcio, ex centrocampista e allenatore...
Come reagire alla paura? Due palle di lana possono bastare. Il ritmo delle emozioni: come funziona e come gestirlo Come reagire alla paura. Come tutte le persone, nella mia vita ho dovuto affrontare paure di vario tipo, da preoccupazioni sul lavoro a terrori più profondi. Immaginate due palle di lana,...
5G: la nuova tecnologia di quinta generazione, problemi con la salute e l’ambiente. Allarme della comunità scientifica sui possibili effetti...
Sentirsi al sicuro. Comfort zone, il luogo morale, spaziale e fisico in cui ci sentiamo al sicuro. E’ uno stato...
Influenza autunnale, sta per arrivare il virus virale che dovrebbe essere di media intensità, come l’anno scorso. Si presume comunque che oltre cinque milioni di italiani saranno contagiati. Influenza autunnale è già partito il count down per l’arrivo del virus virale di quest’anno. A breve sarà attivata anche la campagna...