Chi si sveglia di buonora al mattino ha una vita più longeva rispetto ai nottambuli. Lo ha rivelato la scienza,...
Tutti i segreti per una vita sana e più longeva. Ecco alcune utili indicazioni. Una vita sana dovrebbe essere alla...
Il vogatore, un attrezzo utilissimo per il nostro benessere che viene adoperato per gli esercizi aerobici, con ottimi risultati. Gli esercizi fisici quotidiani, costituiscono una prerogativa molto importante per la nostra salute ed il nostro benessere. Uno degli attrezzi più efficaci per tenerci in forma ed esercitare le braccia ed...
Massaggio al miele, un rimedio dalle origini russo tibetane, offre notevoli benefici al corpo ed alla mente. Il massaggio al miele...
Soffrire di Overthinking: sfida diffusa nel mondo frenetico di oggi. Tutto è in costante mutamento, e nulla può essere fatto...
Dieta del riso, perfetta per dimagrire senza sofferenze, perdendo peso in modo naturale e semplice. Il riso è leggero e nutriente e si presta a moltissime ricette ed é possibile condirlo in svariati modi. Uno dei cibi più consigliati per un regime ipocalorico. Facilmente digeribile perché contiene amido, fibre, vitamine (PP,...
Essential Phone il nuovo smartphone di Andy Rubin Andy Rubin, noto per aver creato il sistema operativo Android e collaborato...
Criticare tutti e tutto: occorre osservarsi dentro profondamente e consapevolmente. A volte gli “attestati di disistima” con cui le persone...
Il succo di sedano buono e salutare I succhi di ortaggi freschi, come il succo di sedano, sono importantissimi sia per la nostra alimentazione quotidiana che per i programmi di disintossicazione prescritti dai nutrizionisti. Frutta e verdura possiedono considerevoli proprietà terapeutiche ricchi come sono in micronutrienti che stimolano fortemente i processi di...
Cammina Napoli la prima edizione della Fitwalking4Life, camminata sociale non competitiva, un inno allo sport alla salute ed al movimento…e...
Caffè, fa bene anche all’amore: Due tazzine al giorno combattono la disfunzione erettile. 170 mg di caffeina al giorno abbassano del...
Ignoranza: la bestia cieca e feroce che vive in ognuno di noi. Alcuni sceglieranno di imparare, di scoprire, di affrontare le proprie inadeguatezze, altri no. Ignoranza: Come diceva una mia vecchia conoscenza, siamo tutti nati ignoranti, ciechi e incapaci di pensare. Purtroppo non abbiamo tutti le stesse possibilità quando nasciamo....
