Pasquetta baciata dal sole in tutta Italia: largo alle gite fuori porta, ai picnic, ad un salto al mare. Il...
People Circle Spirituality: energia in cerchio con altre persone. Quando siamo in cerchio con gli altri, l’energia rimane contenuta all’interno...
Perfect Cozy Ambience for Lofi Music: tranquillità con la musica lo-fi. Creare l’ambiente perfetto per rilassarsi tra suoni avvolgenti. Cozy Ambience for Lofi Music. La musica lo-fi, con i suoi suoni delicati e le atmosfere rilassanti, è il genere ideale per ritagliarsi un momento di pace e tranquillità, lontano dallo...
Piti & Meditation: la meravigliosa energia che pervade il nostro corpo durante la meditazione. Una sensazione di beatitudine che può...
Play for health.Giocare fa bene alla salute ed alla famiglia. La testimonianza di Sara, una nostra lettrice.
Play for health.Giocare è importante per gli adulti quanto per i bambini. In California esiste un Istituto Nazionale per il Gioco, fondato dal noto psichiatra americano Stuart Brown, che ha spiegato non molto tempo fa al Washington Post quanto sia importante giocare per gli adulti:
“Giocare è una necessità umana di base essenziale per il nostro benessere quanto il sonno, e allora quando non giochiamo abbastanza la nostra mente o il nostro corpo lo nota”, ha affermato Brown. Nel corso del tempo, sostiene, l’assenza di gioco può rivelarsi in alcuni modelli di comportamento: possiamo diventare rigidi, irritati, sentirci intrappolati dalla routine o vittime della vita."
Pole position per Sebastian Vettel, il ferrarista davanti ad Hamilton Nelle prove di qualifica, per il Gran Premio di Russia, i piloti della Ferrari conquistano la prima fila. Sebastian Vettel si aggiudica la pole position in virtù di un tempo di 1’33.194, davanti al compagno di scuderia Kimi Raikkonen, secondo ad...
Poster di Fiori in Casa: Un’Aggiunta Floreale per la Tua Decorazione. Un tocco di bellezza e colore alle pareti. Poster...
Prendersi cura della famiglia: rispetto, tolleranza, solidarietà. L’amore è il dono più grande di tutti, ma non deve rappresentare un...
Prepararsi alla mindfulness: tre esperienze insolite per aprire la mente. Neurohop, microscopia e filosofia orientale: un percorso divertente verso la consapevolezza. Prepararsi alla mindfulness Caro amico, so che quando si parla di mindfulness spesso ci si limita a consigliare pratiche e letture impegnative per preparare corpo e mente. Ma io...
Prime cinque gare Moto GP 2017 caratterizzate da troppe cadute Statistiche alla mano, nelle prime cinque gare della nuova stagione...
Pump Up Your Mood: meditare in inverno, migliorando l’umore e riscoprendo la quiete interiore. Ecco alcuni semplici ma efficaci consigli...
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