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Benessere

Attachment and detachment: attaccamento, distacco e saggezza

Detachment/Distacco. Attachment and detachment. Il distacco non nasce perché decidiamo di staccarci. Nasce da una profonda comprensione della sofferenza/stress e ne è la causa. Quando il nostro giocatore d'azzardo capisce finalmente che il gioco d'azzardo porta alla sua rovina, potrebbe distaccarsi da questa abitudine. Lo fa cadere, lo abbandona, lo mette giù.

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Play for health.Giocare fa bene alla salute ed alla famiglia.

Play for health.Giocare fa bene alla salute ed alla famiglia. La testimonianza di Sara, una nostra lettrice. Play for health.Giocare è importante per gli adulti quanto per i bambini. In California esiste un Istituto Nazionale per il Gioco, fondato dal noto psichiatra americano Stuart Brown, che ha spiegato non molto tempo fa al Washington Post quanto sia importante giocare per gli adulti: “Giocare è una necessità umana di base essenziale per il nostro benessere quanto il sonno, e allora quando non giochiamo abbastanza la nostra mente o il nostro corpo lo nota”, ha affermato Brown. Nel corso del tempo, sostiene, l’assenza di gioco può rivelarsi in alcuni modelli di comportamento: possiamo diventare rigidi, irritati, sentirci intrappolati dalla routine o vittime della vita."

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Meaning of Brahmacharya: la pratica del non eccesso e della moderazione.

Meaning of Brahmacharya. Brahmacharya è la pratica del non eccesso, della moderazione e del giusto uso dell'energia. È la pratica di sperimentare il piacere, la meraviglia e il mistero della vita senza eccessi. Brahma è la parola in sanscrito che sta per Dio o creazione. Charya si traduce in "colui che si è stabilito". Brahmacharya può quindi essere tradotto come "Colui che si è stabilito sulla via di Dio, della forza creatrice".

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Science and Good Vibrations : scienza, buone vibrazioni e pensiero positivo.

Science and Good Vibrations. interno ed esterno sono due cose: la struttura atomica e la frequenza vibrazionale di ciò su cui ci concentriamo. La velocità – o frequenza – di queste vibrazioni determina se qualcosa appare come solido, liquido o gas. Rispondiamo a livelli di frequenza specifici sia consciamente che inconsciamente. Fisicamente, i nostri corpi rispondono a livello cellulare e tutta l'energia a cui siamo esposti fa passare un segnale tra il nostro corpo e il cervello.

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Women’s Health: Il benessere delle donne, il sistema endocannabinoide e l’anandamide.

Women's Health. Cento anni fa, prima che la canapa e la marijuana diventassero illegali secondo le leggi internazionali, la scienza Medica aveva più di 100 riferimenti all'uso della cannabis riferite ai problemi di salute delle donne. In effetti l’utilizzo della Cannabis, era la raccomandazione principale tra tutte le prescrizioni per l'assistenza sanitaria. Questa pianta naturale è stata quindi nel tempo esclusa dai percorsi terapeutici, ma ora con la legalizzazione della canapa, probabilmente si sono aperte le porte per riscoprire i tanti doni della cannabis per il benessere delle donne.

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CBD oil uno dei più grandi prodotti per il benessere degli ultimi anni?

CBD. Oggi è rappresentato sul mercato da una grande varietà di prodotto. Quindi dall'olio ai cristalli, alle infiorescenze all'acquisto di prelibatezze alla cannabis, addirittura per il nostro cane. Quella che una volta era considerata una sostanza controversa è diventata una parte ben consolidata della cultura popolare della salute, ma ne vale la pena?

Cannabis sativa VS cancer -@jeremy-bishop

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Cannabis sativa vs Cancer: questa pianta è efficace nel trattamento del cancro?

La pianta che va sotto il nome di cannabis sativa è quella che comunemente conosciamo come marijuana . La cannabis è composta da cannabinoidi, sostanze che hanno funzioni ed effetti differenti. Alcuni di loro sono psicoattivi, come il THC, che è responsabile dello sballo quando si consuma questa pianta, ma ci sono altri cannabinoidi che hanno proprietà che possono migliorare la salute e la qualità della vita di molte persone, a seconda di come vengono consumati.

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Ayurveda sleep on your left side: dormire sul lato sinistro è salutare

Ayurveda sleep on your left side: dormire sul lato sinistro è salutare. Ha tanti benefici tra cui migliorare il funzionamento...

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Mindfulness after 60 days: risultati dopo 60 giorni di Meditazione

Mindfulness after 60 days: risultati dopo 60 giorni di Meditazione. Meravigliosa rinascita da celebrare oggi, International Yoga Day 2021. Mindfulness after 60 days. Celebrata il 21 giugno, la Giornata Internazionale dello Yoga – International Yoga Day, celebra le prodezze fisiche e spirituali che lo yoga ha portato sulla scena mondiale....

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Be kind. Gratitudine: imparare da un fastidioso mal di testa

Be Kind. Gratitudine: imparare da un fastidioso dal mal di testa. Bisogna abituarsi ad avere cura del proprio tempo. Be...

Benefit of cycling ph. @ polina_art - @crono.news

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Benefits of cycling: I benefici del ciclismo tra salute fisica e mentale

Benefit of cycling. Negli ultimi anni diversi paesi in europa hanno promulgato leggi che incoraggiano l’uso della bicicletta per gli spostamenti quotidiani.

Benessere

Healing frequencies: gli effetti curativi della musica in 7 frequenze

Healing frequencies: gli effetti curativi della musica in 7 frequenze associate ai 7 rispettivi Chakra. Healing frequencies: Le frequenze dei chakra ci forniscono la prova del nostro disegno energetico che possiamo sentire fisicamente con le nostre mani. Sappiamo che frequenze specifiche sono associate a chakra specifici perché possiamo sentire fisicamente...

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