La Primavera. il nome deriva dal latino "primo vere". Questo nome è stato scelto perché la primavera è la prima stagione dell'anno in cui la temperatura si riscalda e le piante iniziano a germogliare.
Comfort zone, il luogo morale, spaziale e fisico in cui ci sentiamo al sicuro. E’ uno stato psicologico per il...
Cammina Napoli la prima edizione della Fitwalking4Life, camminata sociale non competitiva, un inno allo sport alla salute ed al movimento…e non solo. Fitwalking4life CamminaNAPOLI, una camminata salutare di poco più di cinque chilometri. La prima edizione della manifestazione é promossa e organizzata da GVST Group con la collaborazione di ASD Calabria...
You Don’t Give Up! Ti sei mai chiesto perché, nonostante il desiderio di cambiamento, ti ritrovi spesso a percorrere le...
Mangiare poco ma più volte al giorno fa estremamente bene. Per accelerare il nostro metabolismo ricorrere a diversi spuntini nel...
Suonare uno strumento musicale fa bene alla salute. Lo rivela uno studio pubblicato su “Cerebral Cortex”. Suonare uno strumento musicale fa bene alla salute. Lo rivela un importante studio scientifico pubblicato su “Cerebral Cortex” che ha sottolineato gli aspetti positivi di questa attività, specie sulla crescita dei più piccoli. Secondo...
The verde, fa dimagrire. Ma perchè? Quando fa freddo, non c’è niente di meglio che sorseggiare un bel the caldo...
Videogiochi e Burnout. Una serata davanti a un videogioco dopo una giornata devastante in ufficio: fuga irresponsabile o medicina silenziosa?
La domanda, apparentemente frivola, è diventata oggetto di ricerca scientifica seria. E le risposte stanno ribaltando alcuni pregiudizi culturali profondamente radicati...
Noci, elisir di lunga vita. Solo 20 grammi di noci al giorno bastano a ridurre il rischio di problemi cardiaci, cancro e morte prematura, infatti il consumo regolare di questo frutto aiuta a regolare il colesterolo cattivo e a prevenire le malattie a carico del cuore e delle coronarie. Le...
Tutti i segreti per una vita sana e più longeva. Ecco alcune utili indicazioni. Una vita sana dovrebbe essere alla...
Soffrire di Overthinking: sfida diffusa nel mondo frenetico di oggi. Tutto è in costante mutamento, e nulla può essere fatto...
Autismo sosteniamo la ricerca della FIA Il due aprile di ogni anno si celebra la giornata mondiale dell‘autismo, promossa in tutto il mondo dall’Organizzazione delle Nazioni Unite (ONU). Ma che cosa é l’autismo? Una sindrome sotto certi aspetti ancora misteriosa. Una sindrome che riguarda principalmente tutta la morfologia della persona...
