Ecstatic Dance: La May, DJ colombiana, ospite di Idee Meravigliose

Ecstatic Dance: La May, DJ colombiana, ospite di Idee Meravigliose. Compositrice e musicista, fondatrice di Ecstatic Dance Colombia. Intervista in italiano, spagnolo ed inglese.

Ecstatic Dance: Idee Meravigliose, Scoprire, Assistere, Partecipare. Questo il nome del progetto web della start-up italiana della comunicazione Curtis & Moore Italia e del web magazine Crono.news. Idee Meravigliose è basato sulla produzione periodica di un event web. Una serie di divulgazione, sviluppata esclusivamente, attraverso la rete internet, di argomenti riguardanti: Psicologia, Spiritualità, Poesia, Danza. Cinema, Arte, Salute, Natura, Crescita personale, Umanità, Società, Identità, Comunità.

JOIN our Facebook Group: Meditation Mindfulness Yoga Mantra

DJ LA MAY – @ecstaticdance.colombia.

Una pratica antica in epoca moderna.

Ecstatic Dance: La danza, come il canto, esiste probabilmente fin dall’inizio dell’umanità. “Sono state probabilmente le prime espressioni artistiche”, dice Bond, ora professore associato di danza al Boyer College of Music and Dance della Temple University di Philadelphia. Le culture di tutto il mondo hanno usato la danza per i rituali, i riti di passaggio, la celebrazione, la connessione e altro ancora, dice Pritzker. Ma ora, le pratiche di danza organizzate e spontanee – per quanto ossimoriche possano sembrare – stanno guadagnando visibilità, in qualche modo cavalcando l’onda della popolarità di altre pratiche di consapevolezza come lo yoga, la meditazione e il tai chi. La Ecstatic Dance elenca addirittura 22 luoghi di danza nella sola California, 34 in altre aree degli Stati Uniti e 25 in altri paesi.

Ti piace la T- Shirt Ganesha गणेश? Clicca su questa immagine.

Ascoltare il proprio corpo.

Ecstatic Dance: La ricerca ha collegato la danza di tutti i tipi di ballo ad un’ampia gamma di benefici per la salute fisica, tra cui il miglioramento della cognizione, l’aumento della mobilità, il miglioramento della salute del cuore, la riduzione delle cadute tra gli adulti più anziani e altro ancora. E anche se non ci sono molte ricerche sulla danza estatica in particolare – forse perché non c’è un solo nome per questo – è chiaro che muovere il corpo in un modo che fa sentire bene fa bene alla salute fisica. Ed è proprio questo il senso di questo tipo di danza, dicono gli esperti. “Sii dove sei, sii quello che sei oggi”, dice Pritzker agli studenti prima di ogni sessione. Consiglia anche loro di ascoltare il proprio corpo e di non sforzarsi.

@ecstaticdance.colombia.

Guarire le ferite.

In alcuni casi, la pratica può aiutare a guarire le ferite, sia fisiche che psicologiche. Questo è stato il caso di Boynton, che ha avuto due gravi lesioni alla schiena negli ultimi dieci anni. “Entrare in un luogo di movimento è stato parte integrante della mia guarigione”“Sono rimasto subito affascinato, era come un’intera lingua che non aveva nulla a che fare con le parole”. Potevo andare nello spazio, potevo muovermi e me ne sono andato sentendomi come se il peso [fosse] sollevato”, afferma Boynton. Mentre lavorava anche con un fisioterapista e si curava la schiena in altri modi, la pratica dei 5Rhythms lo ha incoraggiato ad ascoltare veramente il suo corpo e a trovare il modo di muoversi attraverso il dolore. Ma i benefici più profondi di tali pratiche sembrano essere mentali, emotivi, sociali e spirituali. In un sondaggio informale dei suoi studenti e di altri ballerini su Facebook, Pritzker ha scoperto che i benefici possono spesso essere classificati in due modi: la libertà da qualcosa come l’ansia, i pensieri negativi e lo stress, o la libertà di fare qualcosa come muoversi senza vincoli, essere presente, connettersi con gli altri o provare gioia e dolore. Con la Ecstatic Dance diventiamo tutti parte di quel suono primordiale OM, tanto venerato dagli uomini da migliaia di anni.

Ti piace la T- Shirt Om ॐ ? Clicca su questa immagine.

Ecstatic Dance Colombia.

Attraverso la fondazione di Ecstatic Dance Colombia nel 2019, la DJ La May si propone di fornire una medicina per l’anima e per il corpo, a tutti coloro che, oggi più che mai, hanno bisogno di riappropriarsi del presente. Ciò liberandosi dalle emozioni negative e vivendo un’esperienza forte di gruppo, recuperando la propria identità musicale, in questo caso in Colombia, di origine indigena e africana, e  facendo pratica di uno straordinario evento catartico di cosiddetta “meditazione in movimento”.  Ad oggi, Ecstatic Dance Colombia, tra eventi live e virtuali, ha organizzato più di 50 meeting. DJ La May, intervistata in lingua italiana, spagnola ed inglese, si prepara ad un tour nel 2021 che le consentirà di girare l’Europa, entrando in contatto con altre realtà internazionali di Ecstatic Dance.

Instagram: @la._.may – @ecstaticdance.colombia.


Ti andrebbe di offrirci una birra?

Caro lettore, cerchiamo di offrirti sempre contenuti editoriali di qualità. Se ti siamo stati utili per accrescere le tue conoscenze, oppure ti abbiamo semplicemente fornito un utile servizio informativo, ti andrebbe di aiutarci offrendoci una birra? Sostieni il nostro giornalismo con un contributo di qualsiasi dimensione! Il tuo supporto aiuterà a proteggere l’indipendenza di CRONO.NEWS e questo significa che possiamo continuare a fornire giornalismo di qualità aperto a tutti, in tutto il mondo. Ogni contributo, per quanto grande o piccolo, è così prezioso per il nostro futuro. Questo sarebbe di grande aiuto per tutta la famiglia di Crono.news!

Anche se semplicemente condividessi il link del magazine ai tuoi amici, oppure gli articoli, sui social network. Mantenere in vita questo magazine indipendente, richiede molto tempo ed impegno, oltre notevoli spese, necessarie all’aggiornamento tecnico, l’hardware, la nostra sede, i Redattori. Se hai la possibilità di aiutarci con una donazione (anche una birra), ci aiuterai non poco a continuare, a migliorare ed ampliare il materiale informativo che mettiamo a disposizione di tutti.

Per donare è semplicissimo, qui sotto è disponibile il LINK per decidere (tramite server sicuro PayPal) come e quanto donare. Un grazie da tutta la redazione!

https://www.paypal.me/redazionecrononews

 



Vi ricordiamo che con Amazon Prime potrete avere spedizioni gratuite in 24 ore lavorative su migliaia di prodotti oltre a servizi extra come Amazon Prime Video. I primi 30gg sono gratuiti. Iscriviti Gratuitamente ad Amazon Prime per 30gg.


Con Amazon Kindle Unlimited hai letture illimitate da qualsiasi dispositivo: IOS, Android, PC. Scegli tra più di un milione di titoli e leggi dove e quando vuoi con l’app di lettura Kindle.
In promozione per 2 mesi GRATIS!
Poi rinnovi a 9,99€ al mese oppure puoi annullare l’iscrizione in qualsiasi momento.

Zeen is a next generation WordPress theme. It’s powerful, beautifully designed and comes with everything you need to engage your visitors and increase conversions.

Top Reviews

Altre storie
Esami di stato: oggi terza prova scritta, c'è il quizzone
Esami di stato: oggi terza prova scritta, c’è il quizzone